Data: Domenica 14 agosto 2025

Orario: Dalle ore 8:30

Luogo: Laghi di Sibari – area naturalistica

Attività: Trekking + yoga all’aperto

Cosa portare: Tappetino, scarpe comode, acqua

Domenica 14 agosto 2025, a partire dalle ore 8:30, vivi un’esperienza rigenerante con l’attività “Trekking e Yoga” ai Laghi di Sibari: una mattinata dedicata al benessere psicofisico, immersi nella natura.

L’iniziativa unisce il movimento consapevole del trekking a momenti di rilassamento e respirazione profonda attraverso lo yoga, in un contesto naturale suggestivo e silenzioso. Si tratta di un appuntamento pensato per chi desidera rallentare, riconnettersi con sé stesso e godere dei benefici dell’attività fisica leggera a contatto con il verde.

La camminata si svilupperà lungo percorsi facilmente accessibili nei pressi dei Laghi, seguita da una sessione guidata di yoga, adatta a tutti i livelli di esperienza, anche per principianti.

• Cosa ti aspetta
• Passeggiata rigenerante tra sentieri e natura
• Sessione di yoga all’aria aperta
• Contatto profondo con il paesaggio lacustre
• Momento di rilassamento guidato
• Attività adatta a tutte le età